Tournedos de canard, pommes caramélisées et épinards
Tournedos de canard, pommes caramélisées et épinards Personnes : 2 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Temps total : 35 minutes INGRÉDIENTS : 2 Pommes Ghee Vinaigre balsamique 700 g Épinards frais Sel, poivre 1 càs Crème de votre choix 2 Tournedos de canard PRÉPARATION : Éplucher et épépiner les pommes, puis les couper en morceaux. Les faire dorer dans une poêle avec une noix de ghee. Déglacer avec un trait de balsamique. Équeter et nettoyer les épinards. Les faire réduire dans une poêle, sans ajouter de matière grasse. Saler, poivrer et ajouter 1 càs de crème. Saisir les tournedos dans une poêle. Cuire environ 3-5 minutes de chaque côté pour avoir une viande rosée. Saler et poivrer. Dresser les épinards, poser le tournedos dessus et les pommes à côté. NOTES : Plat très gourmand et équilibré avec la douceur des pommes, la fraîcheur des épinards et la saveur du canard 😋
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