Desserts

Shortbreads millionnaire IG Bas

Shortbreads millionnaire ig bas Personnes : 6 Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 30 minutes Temps total : 50 minutes USTENSILES :  Cul de poule Moule 6 Lapins Ohra Plaque perforée 20 x 30 INGRÉDIENTS : Pour le biscuit : 70 g Farine T110 70 g Farine d’orge mondé 40 g Sucre de bouleau  1 g Fleur de sel @rivesalinehumusd 100 g Ghee (beurre clarifié) Pour le caramel : 200 g Purée de Cacahuètes @koro_fr 100 g Sirop de Yacon @koro_fr Pour la coque en chocolat :  90 g Chocolat noir 5 g Huile de noisette PRÉPARATION : Du biscuit : Dans un récipient, mélanger les farines, le sucre et le sel. Ajouter le ghee coupé en petits morceaux et mélanger pour obtenir une pâte sableuse. Placer le moule sur la plaque. Répartir la pâte dans les empreintes et bien tasser. Enfourner à four chaud 30 minutes à 160°. Laisser refroidir et démouler les lapins. Laver le moule. Du caramel :  Verser la purée de cacahuètes et le sirop de yacon dans un robot type Thermomix et mélanger. Le caramel ig bas est déjà prêt ! Placer le moule sur la plaque perforée.  Verser le caramel dans les empreintes et poser les lapins biscuits par-dessus, en appuyant un peu. Placer au congélateur au moins 30 minutes. Démouler, conserver les biscuits au frigo et laver le moule. De la coque en chocolat : Faire fondre le chocolat au bain marie.  Ajouter l’huile de noisette et mélanger. Poser de nouveau le moule sur la plaque. Répartir le chocolat dans les empreintes. Poser les lapins biscuit caramel par-dessus. Placer au frigo quelques minutes pour que le chocolat fige, puis démouler et déguster ! NOTES : 🏴󠁧󠁢󠁳󠁣󠁴󠁿 Petit voyage en Écosse avec cette recette de shortbread ; biscuit bien beurré et bien gourmand 😉   ✅  Ici j’ai adapté la recette en choisissant des ingrédients à indice glycémique bas pour se régaler tout en prenant soin de soi. Je peux vous dire qu’ils ont été très appréciés et vite dégustés ! Si bien que j’ai dû en refaire 🤭 https://lacuisinedemagali.com/wp-content/uploads/2026/03/Shortbread-millionnaire-ig-bas.mov

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Mini cyclones ig bas poire-chocolat

Mini cyclones ig bas poire-chocolat Personnes : 30 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Temps total : 35 minutes USTENSILES :  Cul de poule Fouet Moule 35 Mini Cyclones Plaque perforée Toile de cuisson INGRÉDIENTS : 2 Oeufs 30 g Sucre de coco 100 g Compote ssa 50 g Farine complète  50 g Farine d’orge mondé 1/2 sachet Poudre à lever 40 g Pépites de chocolat noir @koro_fr 1 Poire PRÉPARATION : Dans un cul de poule, fouetter les oeufs avec le sucre. Ajouter la compote et mélanger. Incorporer la farine et la levure. Ajouter les pépites de chocolat. Peler la poire, la couper en tout petit dés et l’ajouter à la préparation. Mélanger délicatement pour ne pas écraser les morceaux de poire. Poser le moule sur la plaque. Répartir la préparation dans 30 empreintes. Placer le tapis de cuisson par-dessus pour que les fonds restent plats. Enfourner 15-20 minutes à 180°. Retirer le tapis et poursuivre la cuisson 5-10 minutes. Mettre à refroidir et démouler. NOTES : Ces petites merveilles sont délicieuses, mais également saines grâce à des ingrédients choisis ! ✨ ✅ L’astuce pour les réussir  ? Les ustensiles de Guy Demarle qui permettent une cuisson parfaite, un design parfait et un démoulage en toute simplicité !

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Clafoutis ig bas aux pommes

Clafoutis ig bas aux pommes Personnes : 4 – 8 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 20-25 minutes Temps total : 30 minutes USTENSILES :  2 Combo Cook Carré Plaque perforée Cul de poule Fouet INGRÉDIENTS : 50 g Farine d’orge mondé 50 g poudre d’Amande 1/2 càc Vanille @jm_vanille_ 70 g sirop de Yacon @koro_fr 3 Oeufs 25 cl Lait (de votre choix) 2 belles Pommes  PRÉPARATION : Placer l’ensemble des récipients Combo Cook sur une plaque perforée. Dans un cul de poule, mélanger la farine, la poudre d’amande et la vanille. Ajouter les oeufs, le sirop de bacon et la moitié du lait. Bien mélanger l’ensemble. Incorporer le reste de lait et réserver. Peler et épépiner les pommes. Les couper en morceaux et les placer dans les récipients carrés : 1 pomme par plat. Verser la pâte par-dessus et enfourner 25 minutes à 180°. NOTES : Pour faire suite à la dernière publication, voici les légumes cuisinés dans le Combo Cook Crispy qui accompagnent le poisson. La cuisson est vraiment homogène, au top 👍🏼 Le tout préparé en peu de temps ! Le Combo Cook est l’allié indispensable de votre cuisine 😉

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Tarte ig bas Multifruits

Tarte ig bas multifruits Personnes : 6-8 Temps de préparation : 15 minutes Temps de cuisson : 25 minutes Temps total : 40 minutes USTENSILES : Plaque perforée Tapis de cuisson Cercle à tarte 24 cm INGRÉDIENTS : Pour la pâte sablée : 250 g Farine T 110 50 g Sucre de coco 50 g Huile d’olive 30 g Huile de noisette 20 g Huile de colza Vanille en poudre @jm_vanille_ 75 g poudre de Noisette 1 pincée Sel 3 cl Eau Pour la garniture : 4 càs Chiafiture de Fraises Fruit de votre choix (ici : 2 kiwis, ananas, 1 mandarine, myrtilles, framboises surgelées, groseilles, 4 physalis) PRÉPARATION : Mettre un tapis de cuisson (ou une feuille de cuisson) sur la plaque perforée et y déposer le cercle à pâtisserie. De la pâte sablée : Verser l’ensemble des ingrédients dans le bol d’un robot, sauf l’eau.  Mélanger le tout de manière à obtenir une texture de sable. Ajouter l’eau et mélanger la pâte jusqu’à avoir un aspect sable plus épais. Verser la pâte dans le cercle à tarte et bien tasser, sans faire de trottoir. Enfourner à four chaud 25 mn à 180° (temps de cuisson à adapter selon votre four). De la garniture : Étaler la chiafiture dès que la pâte est sortie du four. Laisser refroidir. Peler et découper les fruits, puis les placer harmonieusement sur la tarte. NOTES : Cette tarte peut être réalisée selon les fruits de saison : printemps, été, automne, hiver ☀️ L’essentiel est d’y mettre différentes couleurs, de les découper de différentes formes et de les disposer harmonieusement. La chiafiture peut être réalisée avec le fruit que vous souhaitez. Ici, il s’agit de fraises que j’avais congelé en fin d’été 🍓 Cette recette est inspirée par @mariechioca et @maudchioca.

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Bowlcake pistaches, framboises, noisettes

Bowlcake pistaches, framboises, noisettes Personnes : 1-2 Temps de préparation : 5 minutes Temps de cuisson : 3 minutes Temps total : 8 minutes INGRÉDIENTS : 1 Oeuf 8 g Sucre de bouleau Poudre de vanille @jm_vanille_ 35 g Purée de Pistaches @koro_fr 35 g Poudre de Noisettes @koro_fr 10 Framboises fraîches ou surgelées + quelques unes pour la déco PRÉPARATION : Dans un bol, fouetter l’oeuf avec le sucre et la vanille. Incorporer la purée de pistaches et la poudre de noisettes. Ajouter les framboises et mélanger délicatement pour ne pas les écraser. Faire cuire 3 minutes au micro-ondes. Démouler et placer quelques framboises par-dessus. NOTES : J’adore ce bowlcake ! Les saveurs sont excellentes, et l’odeur qui s’en dégage met les papilles et les sens en éveil ✨ Ici, j’ai utilisé des framboises surgelées car ce n’est pas la saison 💗 Bonne dégustation 🥰

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Donuts IG bas

Donuts IG bas Personnes : 6 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15-20 minutes Temps total : 30 minutes USTENSILES :  Cul de poule Fouet Moule Donuts Ohra Plaque perforée INGRÉDIENTS : 1 Oeuf 70 g Sucre de bouleau 125 g Skyr 70 g Beurre 50 g Farine complète 100 g Farine d’Orge mondé 1/2 sachet Poudre à lever  Vanille en poudre @jm_vanille_ Zestes d’une orange 5 carrés Chocolat noir 1 càc Huile de Noisettes PRÉPARATION : Dans un cul de poule, fouetter l’oeuf avec le sucre et le skyr. Ajouter le beurre fondu et mélanger. Incorporer les farines, la levure, la vanille et les zestes d’orange. Bien mélanger l’ensemble. Placer le moule sur la plaque perforée. Répartir la préparation dans 6 empreintes. Enfourner à 170° pendant 15-20 minutes, selon votre four. Laisser refroidir, puis démouler. Faire fondre le chocolat, puis y ajouter l’huile de noisettes et mélanger. Décorer à votre convenance  les donuts avec le chocolat. Ici, j’ai simplement utilisé une petite cuillère pour laisser couler le chocolat sur les gâteaux. NOTES : Avec ces donuts on allie gourmandise et maîtrise de l’indice glycémique ; avec une touche chocolatée, rien que pour le plaisir 🥰 Bonne régalade à tous !

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Entremets Coeur vanille framboises

Entremets Coeur Vanille-Framboises Personnes : 6-8 Temps de préparation : en plusieurs étapes Temps de cuisson : environ 30 minutes USTENSILES :  Film alimentaire Cercle à pâtisserie réglable Petite plaque perforée 20×30 2 Plaques 40 x 30 Moule Coeur Origami Cuillère magique Moule layer cake 17 cm Spatule Cul de poule INGRÉDIENTS : Pour l’insert Framboises :  250 g Purée de Framboises 50 g Sucre 3 Feuilles de gélatine Pour la coque en chocolat : 250 g Chocolat blanc 35 g Huile de Noisettes 1 pointe de Colorant rouge Pour le pain de Gênes : 60 g praliné Noisettes 10 g Sucre de dattes 15 g Farine 1 Oeuf 1 g Poudre à lever 15 g Beurre 2 g Lait Quelques brisures de Framboises (j’ai utilisé des brisures surgelées) Pour le streusel aux amandes : 30 g Amandes concassées 30 g Poudre d’amandes 30 g Farine 30 g Sucre de coco 30 g beurre mou Pour la mousse vanille : 360 g Crème entière 2 jaunes d’Oeufs 35 g Sucre 120 g Lait 20 g Crème entière Vanille en poudre @jm_vanille_ 3 feuilles de gélatine  PRÉPARATION : De l’insert framboises : Placer le cercle à pâtisserie (réglé à 15 cm de diamètre) sur la petite plaque et le chemiser de film alimentaire. Mettre les feuilles de gélatine à réhydrater 10 minutes dans de l’eau froide. Pendant ce temps, mettre la purée de framboises dans une casserole avec le sucre et faire chauffer tout en mélangeant. Essorer la gélatine puis l’incorporer au coulis de framboises. Verser la préparation dans le cercle à pâtisserie et réserver au congélateur. De la coque en chocolat : Faire fondre le chocolat au bain marie.  Quand le chocolat est fondu, ajouter l’huile et le colorant. Déposer le moule coeur sur la grande plaque. Mettre du chocolat dans le moule et le faire tourner pour qu’il tapisse bien tous les bords. Placer 10 minutes au congélateur et répéter l’opération 2 fois. Cette technique permet d’avoir une coque qui ne se cassera pas au démoulage ni à la coupe. Réserver au congélateur. Du Pain de Gênes : Préchauffer le four à 160°. Faire fondre le beurre avec le lait. Mélanger le praliné noisettes avec l’oeuf à l aide de la cuillère magique. Ajouter le sucre et le mélange lait/beurre. Incorporer délicatement la farine et la levure. Placer le moule layer cake sur une plaque perforée et y verser la préparation. Disposer quelques brisures de framboises par dessus. Enfourner environ 12 minutes. Laisser refroidir avant de démouler. Du streusel aux amandes  :  Mélanger tous les ingrédients à l’aide d’une spatule.  Placer un cercle à pâtisserie réglée sur 18 cm de diamètre sur une plaque à pâtisserie recouverte de papier cuisson. Y verser la préparation et bien la tasser. Enfourner 15-20 mn à 160°. Laisser refroidir, puis placer le pain de Gênes par-dessus et placer au congélateur. De la mousse vanille : Mettre la gélatine à réhydrater 10 mn dans de l’eau froide. Dans une casserole, porter à ébullition le lait, les 20 g de crème et la vanille. Dans un cul de poule, mélanger les jaunes d’oeufs et le sucre. Verser le lait chaud par-dessus et mélanger. Remettre le tout à chauffer jusqu’à 85°. Monter la crème en chantilly, puis l’incorporer délicatement à la crème vanillée refroidie. Le montage : Verser 1/3 de la mousse vanille dans le moule en remontant bien sur les bords. Sortir l’insert du congélateur et le couper en forme de coeur. Préparer au préalable sur une feuille, un patron à la bonne dimension. Le déposer sur la mousse.  Verser 1/3 de la mousse vanille. Déposer le biscuit pain de Gênes (préalablement détaillé en forme de coeur, comme l’insert). Appuyer légèrement sur le biscuit. Filmer et réserver au congélateur une nuit minimum. Il restera de la mousse à la vanille qui pourra servir à garnir des tartelettes aux fruits par exemple ou pour préparer des entremets individuels. Le jour J : Sortir l’entremets du congélateur et le démouler aussitôt. Le mettre au frigo à dégeler, environ 4 à 6 heures. Le décorer selon votre inspiration.  NOTES : Cet entremets demande un peu de travail mais comme il y a plusieurs étapes, cela permet d’anticiper et ne pas se mettre la pression. D’autant qu’il peut être préparé à l’avance puisque comme tout entremets il doit passer au congélateur et peut y être conservé plusieurs jours.  😉  Le résultat est magnifique et bien sûr , très gourmand 💗 Une bonne idée pour une occasion spéciale : St Valentin, fête des Mères, anniversaire, …

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Beurre de pommes

Beurre de pommes Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Temps total : 55 minutes INGRÉDIENTS : 800 g Pommes 30 g Sirop d’érable 2 càs Eau 15 g Ghee (ou beurre) PRÉPARATION : Peler et ôter le trognon des pommes. Les couper en morceaux et les mettre dans une casserole. Ajouter le sirop d’érable et l’eau. Couvrir et faire cuire à feu doux en remuant régulièrement. Une fois que les pommes ont bien fondues, enlever le couvercle et continuer la cuisson pour qu’un maximum d’humidité s’évapore afin d’obtenir un beurre qui se tient. Faire fondre le ghee jusqu’à ce qu’il ait une couleur ambrée dit « noisette ». L’ajouter aux pommes cuites. Mixer l’ensemble jusqu’à ce que la texture soit bien lisse. C’est prêt ! NOTES : Une pépite en bouche : douceur et saveurs sont réunies ! Je vous recommande fortement de tester cette recette 😉 Ce beurre de pommes (bien plus sain qu’une pâte à tartiner industrielle) pourra accompagner : les crêpes, une tranche de brioche, un morceau de foie gras (en remplacement du traditionnel chutney de figues), un morceau de fromage, en topping sur un porridge ou un bowl cake, etc. Faites-vous plaisir, sans culpabiliser !

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Fiadone

Fiadone Personnes : 8 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 45 minutes Temps total : 55 minutes USTENSILES :  Cul de poule Fouet Zesteur Moule rond Ohra Plaque perforée INGRÉDIENTS : 5 Oeufs 90 g Sucre de Dattes @koro_fr 1 Citron bio 500 g Brocciu PRÉPARATION : Dans un cul de poule, fouetter les oeufs avec le sucre jusqu’à ce que le mélange devienne mousseux. Prélever les zestes du citron et les incorporer au mélange précédent. Ajouter le broccio et mélanger à nouveau. Placer le moule sur la plaque. Verser la préparation dans le moule et enfourner 45 mn à 180°. NOTES : Cette spécialité corse est sans gluten, puisque sans farine et vraiment d’une grand simplicité à réaliser 😊 Pour ceux qui ne savent pas, le brocciu est un fromage frais de brebis (ou chèvre) de Corse 🐐 Régalez-vous !

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Porridge avoine-sarrasin et pomme-poire

Porridge avoine-sarrasin et pomme-poire Personnes : 2-4 Temps de préparation : 10 minutes Temps de cuisson : 15 minutes Temps total : 25 minutes INGRÉDIENTS : 40 g Flocons d’avoine 40 g Flocons de sarrasin 16 g Poudre de Noisettes 240 g Lait 1 càs Sirop d’érable 1 Poire 1/2 Pomme 10 g Pépites de chocolat noir sans sucre @koro_fr PRÉPARATION : Mélanger les flocons et la poudre de noisettes. Ajouter le lait, le sirop d’érable et mélanger à nouveau. Verser la préparation dans des petits plats à gratin. Ici, j’ai opté pour 2 petits plats mais vous pouvez le faire dans 1 grand ou 4 individuels. Éplucher les fruits. Les couper en petits morceaux et les ajouter sur le porridge, ainsi que les pépites chocolat. Enfourner 15 minutes à 180°. NOTES : Le porridge est une très bonne idée comme petit déjeuner, accompagné d’une boisson chaude. Il sera rassasiant, pas de coup de faim dans la matinée et surtout une énergie assurée ! Vous pouvez aussi le consommer en collation  😉

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