Moelleux healthy
Moelleux healthy Personnes : 12 moelleux Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 20 minutes Temps total : 40 minutes USTENSILE : Moule mini brioches (ou moule similaire) INGRÉDIENTS : 2 Oeufs 40 g Sucre naturel (coco, rapadura) 60 g Skyr 2 Bananes 150 g Flocons d’avoine 60 g Poudre de noisettes 1 càc Poudre à lever 125 g Framboises et Myrtilles PRÉPARATION : Fouetter les oeufs avec le sucre; Ajouter le skyr et les bananes écrasées. Ajouter les flocons d’avoine, la poudre de noisettes et la levure. Bien mélanger. Incorporer délicatement les framboises et les myrtilles pour ne pas les écraser. Verser la préparation dans les empreintes. Enfourner 20 minutes à 180°. NOTES :Voici une recette pour une collation saine mais également pour un bon petit déjeuner, accompagné d’une boisson chaude 🫖
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