Poulet aux tomates et aux olives
Poulet aux tomates et aux olives Personnes : 4 Temps de préparation : 20 minutes Temps de cuisson : 1 heure 30 Temps total : 1 heure 50 INGRÉDIENTS : 2 Oignons 1 càs Huile d’olive 3 escalopes de Poulet 1 càs Farine 10 cl Vin blanc 2 Carottes 300 g Tomates concassées 1 Bouquet garni 2 gousses d’Ail 20 Olives noires ou vertes Sel, poivre PRÉPARATION Éplucher les oignons, les émincer et les faire fondre dans un peu d’huile d’olive. Couper les escalopes en morceaux et les rouler dans la farine. Les ajouter aux oignons et les faire dorer. Déglacer les sucs avec le vin blanc et mélanger. Éplucher les carottes et les couper en brunoise. Les ajouter dans le plat, ainsi que les tomates concassées et le bouquet garni. Peler l’ail, l’écraser et parsemer sur la préparation. Verser les olives. Saler, poivrer et mélanger. Laisser mijoter à feu doux, environ 1 heure 30. NOTES : Un plat « réconfortant » très facile à faire et excellent 😉 Ici, je l’ai accompagné de riz pour ajouter des féculents au plat. Vous pouvez le remplacer par le féculent de votre choix.
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